中年歐基桑的生活隨記

近日天氣晴朗高溫，假日的戶外活動汗流浹背稀鬆平常，若加上毒辣的陽光吻遍你身上肌膚時的感受，還真叫人有些吃不消。今早先送舅子全家至機場準備返越南省親，完事後變順道繞至桃園觀音賞蓮，正值觀音蓮花季，進入觀音沿路遍地蓮花田，遊客眾多活動也多，拍完照片已近中午，酷暑的天氣讓人只想躲入冷氣房，最後逃之夭夭回家休息作罷!

職場中處理工作中，有規範可行的，就依規定，依計畫進行，只要時間充裕，有資源可尋，哪怕是萬事纏於一身都可迎刃而解。但，最怕的是碰到事與人相關連，而人卻分成兩派，雙方各持己見，互不相讓，工作的時間進度卻在兩方溝通、協調的時間浪費下延宕了。一方有其盤算，另一方有其理念，雙方亦無法得罪。此時，最痛苦的莫過於夾在其中的工作的承辦人。典型的工作三明治人...

而事件的起因及發展經過中，從其中也認識平日自己所沒有發覺的，讓自己改變了對有些人的看法。認識了一些事情或一個人的本質，其實也不是件壞事。只是，怕的是，事情發展的結果，若不是雙方的所想要的，工作承辦人可能要負起所有的原罪，替大局背上黑鍋。若真如此，那就是非戰之罪了....

網路下載25句話，值得自勉與剔勵，期望能實踐於生活中。  

1，學會習慣一個人，不要總是要人陪。 　　
2，不到萬不得已，不要向別人求助，欠下太多的人情不太好。 　　

前些日子太座加入FB社群裡的花木協會網站，社群裡都在討論花木名稱，或衍生出的一些話題，成員互相按讚，有時在戶外拍攝的奇花異木PO上網站，便會獲得相當多人的回應或討論，相對的按讚的人數狂增。對此太座樂在其中，甚至樂此不疲。因此，近來假日活動多陪同太座至戶外找尋有花有草的地點休閒拍照，太座總是說她在補充子彈。意思就是彈葯找足了之後，就可以鋪些，在社群網站裡隨時就可鋪上自己拍攝到的的奇花異木得意作品。但往往事與願違，因為她的拍攝技巧及手法，就像她的個性一樣，急躁及隨性兼具。幾乎自己每PO上去的作品，總是嫌東嫌西。

103.0628為了要補充子彈，專程驅車前往后里中社觀光花園。天啊!天氣實在是熱到穿內褲都嫌多，全身上下就只剩內褲還沒濕。好笑的是，竟可以在園區裡的鐵皮屋下自助烤肉當中餐，真是頭殼壞掉。烤肉完，還在大中午的艷陽下拍照，阿大馬真是坑固力。人都快中暑了變人乾了，搭遊覽車來觀光的阿公阿罵躲在陰涼處納涼都快來不及，但還有人興致勃勃的到處走馬看花，甚至還意猶未盡，要求說可不可以待到傍晚再走，因為那時光線較柔和。挖哩勒……….當然是不可以，趕快閃人。不然就翻臉啦!!!

上星期六上午，風塵僕僕至清水尋找荷花的途中，當車子穿梭在鄉間小道原本想說隨意瀏覽鄉下美景，意外的在路旁發現一間鄉下紅磚瓦建築的的農舍，會吸引我注意的並不是紅瓦厝，而是紅瓦厝前的庭院有一整排的手工麵線在曝曬，數量雖說不上龐大，但大太陽底下曝曬麵線，倒是頭一回這麼近距離的接觸它。

架在竹竿上千絲萬縷的麵線在陽光照耀下如蠶絲班耀眼。台灣傳統的自製手工麵線生產地與其說是農舍，若稱它為家庭的小型工廠也不為過吧!

最近常在臉書看到很多轉載分享一段話，有些話真的觸動了我的想法和感受：

※ 喜歡主動買單的人，不是因為錢太多，而是把友情看的比金錢重要。

有時候在飯局中，對方藉故悄悄的離開去買單，而我卻不知道，等飯局結束要離開前要付賬時，櫃檯說已有人先買單了，這種感受確實令人就甘心ㄟ1

先前曾在電視節目中觀賞礁溪跑馬古道介紹，古道路況平坦，是個具有歷史文化且老少都咸宜的戶外踏青好去處。當下心理就一直響往計畫天氣穩定時前往探究。今早偕同太座及兒子前往探訪。到宜蘭太座要求先至羅東五十二甲溼地拍棋盤腳後，旋後再至礁溪跑馬古道，在溼地耽擱了不少時間。

到跑馬古道已近中午，原以為路程不長，應可在中午前走完，未料沿途邊走邊拍照也耽誤了不少時間，幸運的是途中遇到藍腹鷴，這是此行算是最大收穫，約莫到途中即可鳥瞰蘭陽平原及遠眺龜山島，風景美麗讓人心礦神怡，唯獨就是天氣悶了點，無奈剛過5k處天空就開始飄著細雨。進來古到未帶雨具，不敢貿然前進，只好折返盡速下山，古道未竟全程， 是這次古道行美中不足之處。未完成的部分，就看有無機會在完成囉!

昨天下班與教練約好再次至練習場練球，練習過程揮桿姿勢一直未能符合教練要求，從上桿、下桿配合轉身扭腰到收桿，動作要領教練反覆提醒示範，其實都能理解。但要結合動作，還得有身體協調性及身體記憶才行，要有流暢的揮桿動作，還真還要一段時間練習，練習再練習。身體的記憶要能讓姿勢定型，真的需要一段時間。這次教練刻意用手機將練習姿勢拍下，才真正發現姿勢動作有很多缺點需要調整矯正。

另外，我在懷疑右手腕的酸痛是否運動傷害造成，今早，再次去練習場練習，酸痛感更是加劇，這讓我有點擔心。兩次練習  整個揮桿動作右手腕並無劇烈伸展用力，怎會如此酸痛?這問題下回與教練見面得向他討論請教一下....

年初許下心願，今年無論如何一定要學會打小白球。耽擱了近半年，今天終於踏出了這一步。只要有出發就不算太晚，一直告訴自己要下定決心，不為工作，也不為交際，就算是多學會了一項運動技能，也不是壞事。何況，跟自己工作上有相關聯的運動，再怎麼樣好歹宗要略知一二吧!不然，真的，每次辦教練講習，參加的人得知我沒在打球，通常都會露出驚訝、敢置信的表情，其實我知道他們心理在想什麼。誰規定在協會工作就一定要會打小白球?就好像誰規定在學校工作的人，就一定是老師會教書的?不過，每當有這種問題問我的時候， 就只能自嘲的說沒天份的理由來掩飾內心的空虛與不安，會有中外行引導內行的無奈感覺。

今天正式接觸小白球，找了協會的教練資源，不知道這樣算不算公器私用。雖然說教練是協會教育培養而來，但讓教練學以致用也是好是一樁阿!何況是指導一位小白球素人，簡直是輕而易舉。另外我也很尷尬啟口問教練，未來若繼續指導的話，這個教練的教學費要如何定訂?就看未來的練習指導狀況再說吧!所謂師父領進門，修行在個人。希望自己能持之以恆的練習有所收穫。

每半年至醫院進行抽、腹部超音波例行性追蹤檢查，已行之有年。前半年的腹超檢查結果只是有輕微脂肪肝，每半年的檢查結果幾乎都是同樣的，都不以為意。唯獨抽血檢查部分未掛門診看報告。好啦這次例行性的檢查，門診時醫生調閱了上次的抽血檢查情形，醫生告訴我肝指數太高，交代我要多休息，必要時須服抗病毒藥物，又安排我做抽血檢查。什麼時候我的肝功能開始走下坡啦!醫生的這番話，讓我心理陰影一陣子。

今天特別請假一天，回到醫院作腹超檢查，還是一樣的結果，有輕微脂肪肝，這個問題雖曾經試圖去處理，但我知道很難解決。回到門診看這次抽血檢查報告，醫生竟告訴我，肝功能指數27，回復到正常值，不須服任何藥物。注意飲食作息正常，適度運動就好，脂肪肝的問題不要太在意。醫生的這番話讓我出診間時，差一點要吹口哨了，心中的那塊石頭也安心了不少  。